domingo, 27 de fevereiro de 2011

EXAMINE SEUS PENSAMENTOS

Examine seus pensamentos


Tudo em que acreditamos torna-se verdade para nós. Se você sofreu um súbito desastre financeiro, é bem Possível que em algum nível você acredite que é indigno de ter dinheiro, encargos pesados e dívidas. Pode ser também que acredite que nada de bom pode durar muito, que a vida é sua inimiga ou, como OUÇO com tanta frequência, "Simplesmente não consigo vencer".

Se você parece incapaz de atrair um relacionamento, pode ser que acredite que "Ninguém me ama", ou sou indigno Talvez tema ser dominado como sua mãe era, ou pode ser que pense: "As pessoas só me magoam".

Se sua saúde é má, você pode acreditar que "A doença é comum na minha família" ou que você é uma vítima do clima.

A crença pode ser também: "Nasci para sofrer" ou "Sempre tenho alguma coisa".

Você pode também ter uma crença diferente, da qual nem mesmo esteja consciente. A maioria das pessoas não está e só vê as causas externas do acontecimento. Enquanto alguém não lhe mostra a ligação entre as experiências externas e os pensamentos internos, você continua sendo uma vítima da vida.

sábado, 19 de fevereiro de 2011

CADA MOMENTO É UM NOVO RECOMEÇO

CADA MOMENTO É UM NOVO RECOMEÇO

Repito, o Ponto do Poder está sempre no momento presente. Você nunca está empacado.
Aqui é onde acontecem as mudanças, bem aqui e bem agora em nossas próprias mentes!
Não importa há quanto tempo temos um padrão negativo, uma doença, um mau relacionamento, falta de dinheiro ou ódio voltado contra nós mesmos.

Podemos começar uma mudança hoje!

Seu problema não precisa mais ser verdade para você. Ele agora pode sumir no nada, de onde veio.
E você pode fazer isso.

Seus pensamentos e crenças do passado criaram este momento e todos os momentos até chegarmos a este. O que você agora está escolhendo pensar acreditar e dizer criará o momento seguinte, depois o dia seguinte, o mês seguinte e o ano seguinte.

Sim, você, querido!
Posso lhe dar os mais maravilhosos conselhos, resultado de anos de experiência. Todavia você pode escolher continuar a pensar os mesmos velhos pensamentos, pode se recusar a mudar e ficar com todos os seus problemas.

Você é o poder em seu mundo! Você tem tudo o que escolher pensar!

Neste instante começa o novo processo.
Cada momento é um novo começo e este momento é um novo começo para você bem aqui e bem agora! Não é formidável saber isso.
Este momento é o Ponto do Poder! Agora, neste instante, é onde se inicia a mudança!
 
Louise L. Hay

VOCÊ PODE CURAR SUA VIDA

quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

EXERCÍCIO: EU MEREÇO

EXERCÍCIO: EU MEREÇO

Olhe-se novamente no espelho e diga: "Mereço ter/ser e o aceito". Repita duas ou três vezes.

Como se sente? Preste sempre atenção às suas sensações, ao que está acontecendo no seu corpo. Você percebe isso como verdade ou ainda acha que não é merecedor?

Se continuar com sensações negativas no corpo, volte a afirmar:

"Solto o padrão em minha consciência que está criando resistência ao meu próprio bem. Eu mereço".

Repita isso até obter as sensações de aceitação, mesmo que tenha de insistir por vários dias seguidos.

sábado, 12 de fevereiro de 2011

SUA MENTE É UMA FERRAMENTA

SUA MENTE É UMA FERRAMENTA


Você é muito mais do que sua mente.
 Você pode pensar que ela é que está dirigindo o espetáculo, mas é só porque você a treinou para pensar assim.
Você também pode destreinar e treinar de novo essa sua ferramenta.

Sua mente é uma ferramenta que você pode usar da forma que quiser.
 O modo como a usa agora é só um hábito, e hábitos, quaisquer hábitos, podem ser modificados.

Faça sua mente parar de tagarelar por um instante e pense bem neste conceito: Sua mente é uma ferramenta que você Pode usar da maneira que quiser.

Os pensamentos que você "escolhe" pensar criam as experiências que você tem.
 Se você acredita que é difícil modificar um hábito ou pensamento, isso será verdade para você.
 Se você escolher pensar: "Está se tornando fácil para eu fazer modificações", então será verdade para você.

EXERCÍCIO: AFIRMAÇÕES DIÁRIAS

EXERCÍCIO: AFIRMAÇÕES DIÁRIAS

Escolha uma ou duas afirmações e escreva-as 10 ou 20 vezes por dia. Leia-as em voz alta com entusiasmo. Faça uma canção com suas afirmações e cante-a com alegria. Deixe sua mente pensar nelas o dia inteiro. Afirmações usadas com constância tornam-se crenças e sempre produzirão resultados, às vezes de maneiras que nem podemos imaginar.

Uma de minhas crenças é que sempre tenho boas relações com meus senhorios.
Meu último locador em Nova York era um homem com fama de ser extremamente difícil e todos os seus inquilinos se queixavam dele. Nos cinco anos em que morei naquele prédio, só o vi três vezes.
Quando decidi me mudar para a Califórnia, resolvi vender todas as minhas coisas e recomeçar a vida sem nenhum entrave do passado. Então passei a fazer afirmações, como:

Todas as minhas coisas são vendidas rápida e facilmente.

A mudança é muito simples.

Tudo está funcionando dentro da Divina Ordem.

Tudo está bem.

Não pensei em como seria difícil vender tudo o que eu tinha, onde iria dormir nas últimas noites ou qualquer tipo de idéia negativa.
Só continuei firme nas minhas afirmações.
Bem, meus clientes e alunos compraram todos os meus objetos pequenos e a maioria dos livros.
Por carta, informei a meu senhorio que eu não iria renovar o contrato e, para minha surpresa, ele me telefonou expressando seu pesar com minha partida.
Ofereceu-se para escrever uma carta de recomendação ao meu novo locador na Califórnia e perguntou se eu estava disposta a lhe vender a mobília porque ele havia decidido alugar o apartamento mobiliado.
Minha Consciência Superior juntara duas crenças de uma forma que eu nunca teria imaginado: "Sempre tenho boas relações com meus senhorios" e "Todas as minhas coisas são vendidas rápida e facilmente".
Para espanto dos outros inquilinos, consegui dormir em minha própria cama num apartamento confortavelmente mobiliado que usei até o último instante e AINDA SER PAGA POR ISSO!
Saí de lá com algumas roupas, a centrífuga, o liquidificador, o secador de cabelos, minha máquina de escrever, mais um polpudo cheque, e calmamente tomei o trem para Los Angeles.